二重まぶた：瞳パッチリ

二重まぶたにするには、いろんな方法がありますね。整形する
方法やテープの方法、でも手軽に出来る二重まぶた形成方法、
っていうのもあるんです。

この方法を公開しちゃいます！

☆シャワーを使って♪

・まず、まぶたを閉じて、シャワーを５秒ほど当てます。
・そして５秒はなします。

たったこれだけ！繰り返すだけ♪

これだけでまぶたが刺激され、まぶたの脂肪が燃えやすくなります＾＾

また、まぶたの血行が活性化され、まぶたの脂肪燃焼が促進
されるんです。

ただしシャワーの勢いや温度には、くれぐれも注意してくださいね。

☆温冷タオルを使って♪

・少し熱めのお湯（４２℃くらい）でタオルを温め、３～５分ほど
目の上にのせます。
・次に冷たく冷やしたタオルを目の上に１分ほどのせます。

これも繰り返すだけ♪

このやり方は、目が疲れたときの回復方法としてよく知られています。
こんなアイマスクも売ってますね。

これは、目の疲れを取ってくれるだけでなく、目の周りのむくみの
改善やまぶたの脂肪燃焼にもいいので、早い人は次の日にも目が
パッチリしますよ♪

ちなみに、寝る前にするのが効果的＾＾

一重まぶたは、まぶたの脂肪も関係していますから、脂肪を取り
除いてあげるだけで、目もとが変わりますよ。

ダイエットに成功した人で、目が二重になった方いませんか？

目の周りのむくみや脂肪をとる、または目の開き方を変える、
たったそれだけでも二重まぶたに近づけるのです♪

自力で二重まぶたを作るのは、そんなに難しくもないんです。